更年期の不眠対策 更新日:2021年6月4日 更年期ケア 更年期、プレ更年期世代になると不眠ぎみになる方が増えます。 睡眠不足は疲労感につながりやすいだけでなく、美肌にとっても大敵。 健やかなお肌づくりのためにも、更年期特有の不眠を上手に対策してゆき […] 続きを読む
更年期の肌荒れ対策 更新日:2018年8月3日 更年期ケア 更年期世代に入ると 急に肌荒れや乾燥に悩む方が増えます。 この更年期特有の肌荒れ対策についてご紹介しましょう。 肌トラブルが起こりやすい更年期 40代に入ると迎える […] 続きを読む
更年期の女性の薄毛対策 更新日:2022年1月28日 更年期ケア美髪のためのヘアケア 女性は更年期になると薄毛に悩む方が多くなります。 更年期に女性が薄毛になりやすい原因や、効果的な対策法についてご紹介します。 更年期の女性は薄毛になりやすい? 女性は、年齢を重ね […] 続きを読む