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「効果」の記事一覧

リンパマッサージの効果

リンパマッサージの効果として、リンパの流れがスムーズになることから むくみやくすみが解消が挙げられます。   体に溜まった余分な水分が、リンパの流れが改善されることによって 体外に排出されやすくなるため、むくみ […]

半身浴の効果

半身浴は美容と健康の両方の面において効果があるとされています。 まず、半身浴によって疲労を回復することができます。 しかも、全身でお湯につかるわけではありませんので、心臓や血管に負担をかけることなく長い時間リラックスする […]